Yoga chemin du bien-être

Le résultat d’une pratique quotidienne est une petite plante qui, avec le temps, deviendra saine et robuste, capable d’affronter les nombreuses  tempêtes auxquelles au cours de la vie elle devra faire face.

Le yoga améliore la condition physique, mais aussi la concentration, la confiance en soi. 

ACTIVITÉS :

  • Cours adultes de hatha yoga
  • Yoga et maternité en même temps que les cours adultes avec postures adaptées à la femme enceinte.
  • Cours de Yoga ludique pour les enfants de 6 ans à 11 ans

COURS ADULTES :

  • Lundi          9h45 – 11h15 => salle des Associations
  • Jeudi        19h00 – 20h30 =>salle de Motricité

 

 Tarifs :

  • 1er cours gratuit
  • 80€ par trimestre
  • 30€ par mois
  • la cotisation à la fédération de de 16€ pour l’année

 

CONTACTS :
Catherine PICARD 31190 AUTERIVE

07 87 15 55 25

 

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